Статьи

Овощи как основа диетОвощи как основа диет

03/04/2013

В овощах находится много различных витаминов и минеральных веществ, также в них есть пищевые волокна, органические кислоты и прочие органические вещества необходимые для организма....
Опасность диетыОпасность диеты

03/04/2013

Самое вредное последствие диеты – значительная и быстрая потеря веса. При этом человек стремительно худеет, и в первую очередь теряет воду, которая находится в составе организма и мышечную массу, а не жир....
Лишний вес. Причины и методы борьбыЛишний вес. Причины и методы борьбы

03/04/2013

Проблема лишнего веса волнует многих. Некоторые пытаются избавиться от него путем тяжелых тренировок, от которых эффект наступает не сразу. Некоторые находят все новые и новые методы похудения при помощи чаев и таблеток, в эффективности и безопасности которых можно усомниться....
Аллергия на косметикуАллергия на косметику

03/04/2013

Для избежания аллергии на косметику нужно быть осторожной, а главное не злоупотреблять этим видом продукции. Если каждый день вы применяете большой список косметических средств, которыми вы пользуетесь, покупая все новые их виды и не щадите свой организм, то риск получить аллергию очень велик....
Августовская аллергияАвгустовская аллергия

03/04/2013

Самый разгар цветения сорняков происходит в августе....
Первое содействие при утопленииПервое содействие при утоплении

03/04/2013

Водное раздолье привлекает прохладой и секретами глубин, пленяет собственной красочностью. И в тот же момент данная среда очень опасна и злобна человеку....
ПлаваниеПлавание

03/04/2013

Плавание считается одним из вариантов циклических процедур. В нем участвуют почти все мышечные категории, однако вследствие горизонтального расположения тела и особенности водной среды перегрузка на порядок кровообращения в плавании довольно меньше, чем во время бега либо катании на лыжах....
Шейпинг и его пользаШейпинг и его польза

03/04/2013

Шейпинг, как известно – это еще одна возможность любительницам красивой фигуры подкорректировать ее и держать в тонусе все тело. Одно уже название говорит само за себя – в переводе с английского «shape» - форма....
Правильная диетаПравильная диета

03/04/2013

Для того чтобы подобрать для себя правильную диету нужно измерять массовую долю жира в своём организм. Для того, чтоб измерять существует множество различных способов, рассказывать об них я вам не буду, так как это займет достаточное количество времени, именно поэтому все эти виды измерения вы может...
Протеин на завтрак – идеальный вариант для тех, у кого проблемы с лишним весомПротеин на завтрак – идеальный вариант для тех, у кого проблемы с лишним весом

30/03/2013

Завтрак, который по большей части состоит из продуктов, богатых белком, дает возможность поддерживать вес и избавит вас от надоевших ночных перекусов. Как установили специалисты представляющие университет Миссури: большое количество белка, съеденное за завтраком, дает возможность контролировать свой...