Ведущие эксперты советуют в морозы защищать свои волосы и кожу лица

В нашей стране наступили морозы. При довольно низких температурах для того чтобы сохранить в отличном и здоровом состоянии волосы и кожу ведущие эксперты советуют наносить на кожную поверхность жирный крем перед тем как выйти на улицы. Также обязательно следует надевать теплый головной убор, который предохранит луковицы волос от замерзания.


Уход за кожным покровом в зимнее время должен быть гораздо более тщательным, так как именно в зимнее время люди чаще всего испытывают авитаминоз. В целом же, по мнению специалистов, ухаживать за кожным покровом, а в особенности за кожей лица следует в любой период года, а не только зимой.
Основной каждодневный уход за кожей лица заключается в ее питании, увлажнении и, конечно же, очищении. Также стоит понимать, что для придания волосам здорового и красивого вида необходимо не только тщательно за ними ухаживать, но также и правильно питаться. При этом нужно регулярно пополнять свой организм витаминами А, В, С, а также восполнять запасы ниацина и цинка без которых волосы даже при надлежащем уходе никогда не будут выглядеть привлекательно.
Также при мытье волос следует пользоваться только качественными шампунями и гелями для душа. Ну и естественно косметику для ухода за кожей нужно проверять исключительно только проверенную изготовленную известными производителями.