Хорошее зрение: Взгляд вдаль

26/01/2012
Хорошее зрение: Взгляд вдальМногие сегодня задаются вопросом, как вернуть былую четкость взгляду и здоровье глазам. Зря, мы не бережем глаза, ведь это один из пяти органов ощущения. Глазами мы воспринимаем и видим окружающую действительность. Глазами пленим и говорим, выражаем эмоции и влюбляем. Но как поддерживать на должном уровне их состояние, чтобы обеспечить себе хорошее зрение.

Конечно, в аптеке сегодня можно купить множество лекарств и капель для глаз. Но лекарство лекарству – рознь. Оно попросту может не подойти вам или не даст того ожидаемого результата, который прочит врач и инструкция по применению. Вот и думайте, стоит ли покупать их?
В чем секрет безупречного здорового взгляда? Следуйте советам специалистов, и вы удивитесь результату, который получите. Для начала, следует снизить физические нагрузки. Если вы постоянно работаете за компьютером, делайте перерывы в течение часа хотя бы на 10 минут. Отвлекитесь от монитора. Встаньте и сделайте для глаз гимнастику. Посмотреть несколько раз поочередно вдаль и вблизи не займет у вас много времени, но расслабит. Принимайте витамины, — они здорово поддерживают зрение. Таблетки это или натуральные фрукты – польза будет неимоверная. Не возлагайте больших надежд на капли для глаз. Они хоть и обещают избавить глаза от покраснений, но в итоге, достигается лишь косметический эффект. Капли суживают сосуды, и белки глаза лишь на пару часов приобретают белый цвет. Стоит заметить, что покраснения глазного белка может быть причиной не только глазной болезни, а возможно даже и гипертонии, заболеваний эндокринной или сердечнососудистой систем. Если срок годности препаратов для глаз истек – не жалейте, избавьтесь от них. Эти лекарства уже не принесут пользы, а могут лишь навредить.
Если вы любитель народной медицины и самолечения, то бабушкины рецепты придутся впору. Все знают, как полезны отвары из трав. Но, лучше не рисковать самому готовить эти зелья, а вполне можно купить в аптеке. Перед покупкой этих препаратов необходимо посоветоваться с врачом.
Поддерживайте свое здоровье не только ради экономии денежных средств, а ради себя самого и возможности хорошо видеть. Соблюдайте правила здорового образа жизни, а главное занимайтесь спортом на свежем воздухе и правильно питайтесь!
Будьте здоровы!

На заметку: Если Вы собрались в небольшую командировку в другой город, нужно определиться с тем, где Вы будете ночевать. К примеру, адреса квартир на ночь в Челябинске можно узнать на сайте sdam74.ru. Удобная навигация и система фильтров помогут легко и быстро найти именно то, что Вам нужно.




Хорошее зрение — это полезная привычка
Плохое зрение

Похожие новости:

Исследование генов дало новый взгляд на половое созревание у девушекИсследование генов дало новый взгляд на половое созревание у девушек

Сроки первой менструации у девочки могут быть определены сотнями и, возможно, тысячами, вариациями генов, предполагает новое исследование. Исследователи выявили более 100 участков ДНК, которые связаны со сроками менархе - перво...

В нашем обжорстве виновато хорошее настроениеВ нашем обжорстве виновато хорошее настроение

Сотрудники Маастрихтского университета выяснили, что практически 75% случаев переедания связаны в большей степени со встрясками и эмоциональными скачками. Ученые решили изучить такое явление, но только исключительно в ключе поз...


Здоровье и хорошее самочувствиеЗдоровье и хорошее самочувствие

Он способствует уменьшению газообразования внутри кишечника. Основным действующим веществом является симетикон, который обладает свойством снизить натяжение на поверхности жидкости или газа. Пузырьки газа сливаются вместе, пен...


В роддоме Омска удалось сохранить зрение недоношенному малышу В роддоме Омска удалось сохранить зрение недоношенному малышу

В Омске провели очень непростую операцию малышу, родившемуся в 25 недель при весе 710 грамм. Это событие озвучила пресс-служба здравоохранения.

Один месяц новорожденный пробыл в реанимации. А спустя еще 26 дней стал извес...


Забота о глазах должна начинаться раньше, чем ухудшится зрениеЗабота о глазах должна начинаться раньше, чем ухудшится зрение
Каждый человек должен беспокоиться только о своем зрении, потому что именно он способен создавать довольно таки комфортные условия для постоянного поддержания собственного зрения. Качественный