  | Сколько в неделю можно есть фаст-фуда26/03/2013  Практически все диетологи очень негативно относятся к фаст-фуду, ведь в нем используются технологии переработки продуктов, которые просто опасны для человеческого здоровья.Тем не менее, стремительный темп современной городской жизни просто вынуждает питаться едой быстрого приготовления, для многих фаст-фуд просто незаменим. Одним из самых калорийных блюд является картошка фри, в одной порции которой содержится около 350 калорий. Излишняя любовь к этому блюду повышает в крови уровень холестерина, способствует диабету и сердечнососудистым заболеваниям. Диетологи смогли подсчитать, что в неделю можно съесть не более одной порции картофеля фри, то есть 250 грамм. Для того чтобы любители гамбургеров не опасались за свое здоровье, в две недели можно съедать максимум 1 гамбургер. В мясе гамбургера присутствуют канцерогены, вызывающие раковые заболевания, а еще в одном гамбургере содержится более половины суточной нормы соли. Злоупотребление ими может нанести весомый удар по пищеварительной и сердечнососудистой системам, а также к излишнему весу. В одном гамбургере более 300 калорий. Похожие новости:
Большинство экспертов здравоохранения считает, что основная опасность для здоровья всей американской нации заключается в проблеме лишнего веса уже у детей, согласно статистическим данным, треть канадских детей имеет избыточный ...  Ученые посчитали, сколько часов в день можно сидетьРекомендации были составлены на основе проведенных исследований, результаты которых уже опубликовали в популярном научном журнале. В итоге выяснилось, что если человек работает по восемь часов, то, как минимум, два часа нужно буде...  В Омской области снова активизировались клещи: 256 укусов за неделюЕсли сравнивать с началом августа, то случаи участились аж на тридцать процентов, а число госпитализированных жителей выросло более, чем на шестьдесят процентов. В региональном ведомстве здравоохранени...  Массаж для ног нужен минимум раз в неделюКак для лечения, так и для профилактики, специалисты советуют хотя бы раз в неделю делать массаж стоп и ног в целом. Особенно людям, которые ведут сидячий образ жизни, массаж ног жизненно необходим. Он приведет организм в тону...  Полезно есть рыбу не более раза в неделюО том, что употреблять рыбу в пищу полезно известно еще с древних времен. Белки, входящие в рыбу, легко усваиваются, ее можно подать даже в меню постного стола. Она незаменима при диетическом питании. Даже в советский период почти... |
При копировании материалов активная
ссылка на Omsk-Med.ru обязательна!
