Не всегда рыбий жир помогает при болезнях сердца

Существует мнение, что для сердца человека полезно употребление рыбы в пищу, однако, как оказалось, рыбий жир никак не помогает тем людям, у кого есть проблемы с сердцем, особенно если они уже принимают для снятия сердечных приступов лекарственные препараты.

В исследовании принимали участие те люди, кто не принимает и принимает пищевые добавки, которые содержат омега-3 кислоты. Стоит отметить, что таких полезных жиров больше всего содержится в сардинах, тунце и лососе.

Научные работы, проведенные ранее, устанавливали, что капсула, содержащая рыбий жир способна снизить риск сердечного приступа у тех людей, кто страдает от сердечной недостаточности. Крупномасштабное исследование установило, что рыбий жир не предотвращает общие проблемы, связанные с сердечным ритмом и вспышки фибрилляций. Ассоциация США, которая занимается изучением сердечных болезней, рыбу рекомендует употреблять в пищу как минимум дважды в неделю, так как это является хорошим средством для профилактики сердечных заболеваний.