Лечение и профилактика головных болей

Большинство людей достаточно часто сталкиваются с головной болью напряжения. В разных случаях характер болей отличается от незначительных и легких, которые не доставляют большого неудобства в жизни, до настолько сильных, что присутствует необходимость получить медицинскую помощь.



У женщин жалоб на головные боли гораздо больше чем у мужчин. К тому в настоящие дни все чаще стали появляться подобные жалобы детей, что не может не беспокоить медиков.

Головную боль можно разделить на два типа. Она может быть эпизодической и хронической. Если боль наступает в виде приступов, которые длятся в течение получаса или на протяжении нескольких дней, то можно говорить о наличии эпизодической боли. Количество приступов может быть разным, от одного до пятнадцати приступов в месяц. В свою очередь, хроническая головная боль встречается гораздо чаще, присутствуя продолжительное время. Этот факт в значительной степени влияет на производительность труда и самочувствие больного.

В случаях когда головные боли беспокоят достаточно редко и не вызывают особо сильных страданий, нет необходимости в длительном лечении. В таких случаях более уместно использовать однократно какое-либо обезболивающее средство. Кроме того, существует ряд рекомендаций, выполняя которые можно в значительной мере снизить количество появлений головной боли. Это в первую очередь, различные массажи головы и шейного отдела. Кроме того можно использовать всевозможные упражнения лечебной физкультуры, и конечно, прогулки на свежем воздухе. Выполняя данные несложные процедуры можно улучшить мозговое кровообращение, в следствие чего мозг насыщается кислородом и улучшается качество сна.

Более серьезно обстоят дела с хроническими головными болями. При их лечении в любом случае придется прибегать к помощи медикаментов, в особенности антидепрессантов.