При помощи кишечных бактерий можно снизить вес

Развитие ожирения связано с обеднением бактериальной микрофлоры кишечника, а ее обогащение посредством изменения рациона может привести к уменьшению веса. К такому выводу пришли французские исследователи после двух проведенных исследований.


Профессор Эманюэль Ле Шателье и его коллеги из Национального университета агрономических исследований проанализировали состав микрофлоры кишечника 292 жителей Дании. Из них 169 человека страдали ожирением, а остальные 123 имели нормальный вес.

Было выявлено 2 группы индивидумов, которые отличались по разнообразию микроорганизмов, представленных в кишечной микрофлоре. Группа с однообразным составом микробиота составила 23% участников. Эти лица имели массу тела большую, чем остальные. Кроме того, у них наиболее часто наблюдалось нарушение липидного обмена, устойчивость к инсулину, а также отмечался выраженный фенотип воспаления жировой ткани, а это является основными факторами риска возникновения диабета 2 типа. Участники с ожирением из однообразной группы набирали вес быстрее, нежели люди, в кишечнике у которых было больше видов бактерий.

Подобное исследование провели ученые Исследовательского центра в Париже. Они исследовали связь между рационом питания, составом кишечной флоры и воспалительными и метаболическими процессами в организме. В эксперименте участвовало 49 человек. У 38 из которых было ожирение, а у 11 имели избыточный вес. У 60% испытуемых состав кишечного микробиота оказался наиболее разнообразным, чем у остальных 40% . Все участники с бедной микрофлорой были посажены на диету, направленную на ее обогащение. Установлено, что по мере повышения разнообразия бактерий в кишечнике участников вес начал снижаться.

Авторы отмечают, что данные результаты требуют дополнительного подтверждения, но в тоже время дают основания полагать, что расширение разнообразия кишечных бактерий при помощи диеты может благоприятно повлиять на метаболизм, что приведет к быстрому снижению веса.

Заметка: Если у вас существует проблема избыточного веса, то лучшим вариантом будет обратиться к специалистам, которые смогут выявить причину ожирения и назначить подходящую именно вам диету и лечение. В Киеве получить грамотную консультацию вы сможете у специалистов медицинского центра "ДАР", сайт клиники расположен по адресу http://dar-med.com.ua/korrektsiya-vesa-o20.html, где вы узнаете больше о предоставляемых услугах и их стоимости.