Длительный прием антацидов ведет к дефициту витамина B12

Американские исследователи выявили зависимость между риском развития дефицита витамина B12 и долгосрочным применением желудочных препаратов, используемых при лечении кислотозависимых болезней ЖКТ. Эти медицинские препараты снижают выработку соляной кислоты. Подробности работы можно найти в Journal of the American Medical Association.

Проанализировав истории болезней почти 26 000 пациентов за 14 лет, у которых был выявлен дефицит B12, и сравнив их с историями болезней почти 185 000 людей, у которых этот диагноз отсутствовал, ученые пришли к выводу, что во всем виноваты злосчастные таблетки. Особенно высок риск при увеличении суточной дозы более 1,5 таблетки. И значительно снижается при снижении дозы до 0,75 таблетки.

Эти медикаменты снижают не только выработку соляной кислоты, но и соединения, которое связывает витамин, что значительно облегчает его последующее всасывание клетками эпителия кишок.

Соединяясь с белками плазмы, В12 образует белково-витаминное соединение, усиливающее кроветворную функцию, улучшающее функции ЖКТ и нервной системы. Дефицит этого витамина приводит к появлению железонезависимой анемии, отмиранию нервных клеток и многим другим нарушениям нормального функционирования организма.

Авторы находки рекомендуют всем, кто принимает такие желудочные препараты, периодически делать анализ крови, чтобы удостовериться в отсутствии недостатка витамина В12, а в случае его обнаружения принимать витаминные комплексы.