Мужчины после 45

27/12/2013
Мужчины после 45Старение – это неизбежный физиологический процесс. После 45 лет 10 % - 15% мужчин может начать испытывать недомогание, нервозность, раздражительность и т.д.

Такие изменения происходят из-за снижения тестостерона в мужском организме. Обычно данный гормон падает всего на 1% в год, что является практически не заметным для общего состояния человека, но всегда есть исключения. Иногда такое неравномерное снижение гормона могут называть мужским климаксом. А если вам нужно сделать мрт позвоночника, то на сайте http://mrt-piter.ru/mrt-pozvonochnika вы сможете записаться на прием.

Стоит пли принимать гормональные препараты?
Данный вопрос вызывает не мало споров. С одной стороны гормональная терапия стала достаточно популярной в последнее время. И некоторых даже не стесняет тот факт, что эта процедура очень болезненная и не удобная (препарат вводится инъекционно). В начальный период использования гормональных препаратов, может наблюдаться изменение в настроении, т. к. организм перенасыщается, гормоном. Кстати, инъекции считаются самым эффективным способом приема таких препаратов: при приеме таблеток организм получает всего 20% веществ, а остальное просто растворяются в пищеварительной системе; пластырь может вызвать аллергическую реакцию на коже. С другой стороны, большинство медиков выступает против использования гормональных препаратов. Они считают, что большое употребление тестостерона может привести к различным заболеваниям – рак простаты, инфаркт, заболевания печени.

Простые правила мужчин после 45
— Следите за наличием в Вашем рационе витамин А, С, Е и В;
— Не забывайте про биологические стимуляторы (золотой корень, женьшень, лимонник);
— Не брезгуйте здоровым сном, он должен длиться не меньше 8 часов;
— Не забывайте про утреннюю 15-минутную гимнастику, увеличьте пешие прогулки;
— Контролируйте половую жизнь. Она не должна быть слишком активной и наоборот.
— Постарайтесь избавиться от вредных привычек: курение, алкоголь.

Следите за вышеперечисленными пунктами и Вы не заметите как переступите рубеж климакса.


Жить здорово!: Мужчина после 50-ти
Жить здорово!: Мужчина

Похожие новости:

Мужчины в России после женитьбы становятся несчастнымиМужчины в России после женитьбы становятся несчастными

Женитьба способна сделать женщину счастливой, а мужчин наоборот несчастными. Но следует отметить и следующий факт. Рождение малыша способно повысить счастье мужчин в большей степени, чем женщин. Это происходит потому, что после...


Внезапная менструация у мужчины удивила китайских медиковВнезапная менструация у мужчины удивила китайских медиков
Изначально пациент обратился с жалобами о боли в области живота, далее была обнаружена кровь в моче мужчины. В ходе обследования было выявлено, что у мужчины началась менструация, а сам больной является гермафродитом. Данный ди...

Вредные мужчины имеют проблемы с весомВредные мужчины имеют проблемы с весом
К такому выводу ученые пришли после выполненного исследования, в котором участвовали свыше 6,5 тысяч мужчин и женщин. Возраст добровольцев, принимавших участие в эксперименте, составлял от 35 до 55 лет. На протяжении 19 лет специа...

Когда мужчины стареютКогда мужчины стареют
Сенсация! Мужского климакса в нашей природе вообще нет. А вот это вывод иных специалистов. Например, профессор Э. Нишлаг из Германии сейчас говорит: «Мужской климакс смогли выдумать производители всех искусственных гормонов. Они п...

Кубанские врачи извлекли водопроводную трубу из грудной клетки мужчиныКубанские врачи извлекли водопроводную трубу из грудной клетки мужчины

Пострадавший Александр Антонян получил ранение за рулем на трассе, находясь за рулем автомобиля. Впереди него ехал грузовик груженный трубами, внезапно крепление кузова отвалилось, и груз стал сыпаться прямо на дорогу. Нескольк...