Более 40% случаев рака можно предотвратить

Британскими специалистами было установлено, что в сорока процентов случаев заболевания раком, виноваты сами люди. То есть, онкология возникает в результате того, что человек ведет неправильный и нездоровый образ жизни.

В итоге получается, что британские ученые считают лучшей профилактикой отказ от пагубных привычек, например, курения или приема алкоголя. Параллельно, следует отдать свое предпочтение активным занятиям, например, спорту. Такие выводы были обнародованы в ходе последнего долгосрочного исследования, ведь британские ученые уже на протяжение пяти лет наблюдают огромное количество заболевания онкологией. При этом, сами специалисты уверены, что почти в половине таких случаев, риск и само возникновение можно уменьшить, для этого потребуется пропаганда здорового образа жизни.

Например, частой причиной возникновения многих заболеваний является курение, а вот в плане снижения возникновения онкологии, достаточно просто бросить данную пагубную привычку.

Еще одним значительно влияющим фактором является неправильное питание многих людей. Первым делом, важно отказаться от соли, а в рацион желательно включить больше фруктов, овощей и той пищи, где много волокон.