Как сохранить красоту и здоровье своих зубов?

Не существует человека, который не хотел бы иметь голливудскую улыбку. Однако если присмотреться к тем, кто вас окружает или просто взглянуть в зеркало, можно заметить, что в большинстве случаев состояние зубов бесконечно далеко от идеала.

Такое развитие событий говорит лишь о том, что люди не хотят или банально не умеют ухаживать за зубами и полостью рта. А ведь сейчас для этого доступны все необходимые инструменты, нужно всего лишь, научиться ими пользоваться, получив на выходе шикарную улыбку, которая способна расположить к себе любого собеседника.

Вот несколько советов, которые помогут вам широко улыбаться, демонстрируя красивые и ровные зубы:

• Регулярно посещайте стоматолога. В нашей стране принято ходить к врачу, только если что-то болит, причем болит так, что терпеть больше невозможно. Пора отказываться от такой практики и начать посещать стоматолога раз в полгода. Опытный специалист поможет следить за состоянием полости рта, а если понадобится имплантация зубов или другая сложная процедура, сделает все очень быстро и качественно.
• Пользуйтесь гигиеническими средствами. В продаже имеются зубные пасты и щетки от лучших производителей, а также разнообразные ополаскиватели и зубные нити. Полезно иметь при себе жвачку, которая не только очищает налет, образовавшийся после еды, но и позволяет поддерживать челюсти в тонусе. Если следить за гигиеной полости рта, то лечение зубов нужно будет проводить значительно реже, да и стоить оно будет на порядок дешевле.
• Обратите внимание на свой рацион и откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и никотин оказывают разрушительное воздействие на зубную эмаль, как и продукты с повышенным содержанием сахара. Нет, это не значит, что нужно соблюдать строгую диету, но количество вредных продуктов в рационе рекомендуется значительно сократить, иначе негативные последствия неизбежны.

Следуя несложным рекомендациям, которые были приведены выше, можно добиться уникальных результатов. Например, если раньше практически не было людей в возрасте за 40, способных похвастаться красивыми зубами без коронок и имплантатов, то сейчас их достаточно много. Нельзя не отметить и тот факт, что протезирование зубов тоже шагнуло далеко вперед и современные протезы неотличимы от настоящих зубов даже при ближайшем рассмотрении.

Подвод итоги хочется отметить, что найти время на два визита к стоматологу в год может каждый, а гигиенические процедуры занимают буквально 15-20 минут в день. Согласитесь, не так уж и много усилий требуется, чтобы сохранить привлекательный внешний вид своих зубов, избежать постоянных болей в области десен и просто хорошо выглядеть.

Удачи!