Предвестники родов

О скором наступлении родов женщине подскажет ее организм примерно за неделю до активного начала родового процесса. На 38 недели беременности у женщины наступает так называемый предродовой период. Для него характерны нерегулярные схватки и иные предвестники родов. Они необходимы для того, чтобы шейка матки пришла в тонус и подготовилась к родам.

Если женщина рожает первый раз, предварительные схватки могут продолжаться более пяти дней. Чтобы отличить предварительные схватки от настоящих, существует несколько признаков:

-предварительные схватки имеют не регулярных характер, они не умиляются и не учащаются;
- родовые схватки имеют следующий интервал: 40 сек схватки – 20 мин пауза, затем опять 40 сек схватки – 15 мин пауза – 40 сек схватки – 15 мин пауза и т.д. Если появляется такой или похожий, но регулярный интервал, значит роды уже начались;
- при настоящих родовых схватках матка приходит в тонус, а ее напряжение можно почувствовать положив руку на живот;
- настоящие схватки становятся все сильнее и чаще. В этот момент необходимо собираться и ехать в роддом или вызывать акушера на дом;

Не смотря на боль, которая разрывает все тело женщины, необходимо попытаться расслабиться и не зажиматься. Лучше всего этому помогает глубокое дыхание или пение. Правильному ритму пения и дыхания учат на курсах для беременных, которые желательно проходить всем будущим мамам.

После начала схваток нужно дышать поверхностно, быстро и ритмично. Когда схватки закончатся – сделать глубокий вдох животом и грудью. Облегчить боль также может специальный массаж и поглаживания живота, крестцового отдела и поясницы.

По мере усиления схваток, необходимо закончить все приготовления к поездке в роддом – собрать вещи, побриться, некоторые рекомендуют сделать клизму. Однако следует помнить, что клизма стимулирует процесс схваток и они могут начаться более часто и интенсивно.

Когда появляются первые предвестники родов, не стоит пугаться и прерывать обычный темп жизни, укладываясь на кровать в пережидании схваток. Схватки кажутся менее болезненными, если встречать их на ногах, опершись руками о стенку или стул.

По сути, роды начинаются тогда, когда продолжительность схваток увеличивается до минуты, а их периодичность составляет 3-5 минут. Еще одним предвестником является отхождение вод. В этом случае женщина должна родить не позднее, чем через 24 часа, иначе повышается риск инфицирования. Во избежание этого нужно одеть нижнее белье и положить чистую прокладку. Обратите внимание на цвет вод. Они должны быть прозрачными, желтоватого цвета и не иметь запаха.

Это являются главными и практически единственными предвестниками родов. У некоторых женщин может помочь в определении начала рождения ребенка и интуиция…