Образ жизни

Беременность – не просто новый этап в жизни каждой женщины. Это особое время, когда необходимо подстроить все системы под маленькую жизнь, растущую внутри женщины. Все делается для того, чтобы как молодая мама, так и плод развивались здоровыми и не испытывали недостаток в необходимых компонентах. Главным в образе жизни беременных является питание. Все, что поступает в организм, так или иначе, попадает в развивающийся плод. Именно поэтому первым делом необходимо поставить табу на различные алког