Планета - Луна.
Противоположный знак - Козерог.
Элемент - вода.
Категория - кардинальный.
Влияние - на надчревную (подложечную) область, грудь, живот, локтевые суставы.
Болезни - гастрит, язвы, водянка, склероз, диспепсия, опухоли.
Потребность - в пище, содержащей фторид кальция.
Травы - розмарин, кресс водяной.
Витамины - В2, С, Е. Минерал - фторид извести.
Рекомендуемая диета - молоко, капуста листовая, кресс водяной, лимоны, изюм, ржаной хлеб.
Следует развивать - самоуверенность и эмоциональное равновесие.
Следует избегать - перемены настроения, агрессивности и переедания.
У Раков есть несколько слабых мест в организме: печень, желудок, вся пищеварительная и выделительная системы. Они склонны к чрезмерной полноте, низкому кровяному давлению. Слабость кишечника становится причиной возникновения запоров, а токсины, появляющиеся из-за этого, отравляют весь организм в целом, приводят к депрессивному состоянию. В период полнолуния не стоит спать слишком долго, уменьшить потребление жидкости, в том числе воды и безалкогольных напитков.
Раки легко подвержены стрессам и депрессиям, как следствие – психосоматические заболевания. Совет Ракам в таком случае прост: хороший сон, хорошая еда, отдых, спорт, положительные эмоции и коренная смена всех жизненных привычек, негативно влияющих на здоровье.
Женщины-Раки хоть и мучаются сильнейшими приступами мигрени и болезненным менструальным циклом, но зато роды проходят легче, чем у женщин других знаков. Последствия аборта на них также меньше сказываются. У всех Раков наблюдается подверженность развитию язвы желудка, возникновение ипохондрии. Можно посоветовать им стараться всегда находить себе интересное занятие, смысл в любом деле, "наступать на горло" собственным слабостям.
В качестве профилактики можно использовать теплые ванны, массаж, полноценный регулярный сон, диеты. Для лечения депрессивных состояний и снятия нервозности подойдет профессиональный гипноз или сеансы магнетизма.
Один из самых мистических и загадочных знаков гороскопа – Рак. Еще в древности его называли «Боем с тенью». Это говорит о предрасположенности Раков к мнительности, сомнениям, переживаниям и поиске обратной стороны любого мероприятия. Однако это вовсе не означает, что все без исключения люди, рожденные под этим знаком, являются унылыми ипохондриками. Если поработать над собой (а Раки это прекрасно умеют, благодаря своему непомерному упорству), то можно выработать положительные качества, которые помогут Ракам жить и радоваться жизни. Например, оптимизм и доверие к другим.
Другими важными чертами характера и качествами Раков являются ревность, чувствительность, склонность «скрыться в панцирь» и посидеть дома. Вместе с тем, Раки очень любят всевозможные развлечения и не прочь, когда узнают компанию и его все в ней устроит, стать ее «душой». Такая двойственность вовсе не является противоречием в натуре Рака. Просто изначально он должен убедиться, что все люди в его окружении являются порядочными, что помыслы их чисты, а намерения – открыты. И тогда Раков просто не узнать: они дурачатся, шутят и смеются, стремясь, чтобы всем вокруг было весело.
Любовь и семья
Когда понимания и одобрения Раки не находят, то замыкаются в себе. Особенно болезненно Раки переживают невнимание и равнодушие со стороны семьи. Дело в том, что Рак – самый семейный знак гороскопа. Именно среди представителей этого знака более всего встречается заботливых отцов и матерей, всегда готовых оберегать и опекать своих детей, сколько бы им ни было лет, заботиться о родителях. Но при этом Раки ждут, что их внимание и старание будут отмечены. Что вокруг них соберется дружная семья, все члены которой готовы поддерживать друг друга и приходить на помощь.
В любви Раки очень преданы и, как правило, любят одного человека всю жизнь. Но они и очень хорошо чувствуют все перемены, которые происходят в любви. И если с другой стороны чувство гаснет, Рак очень страдает. Он не будет мстить изменой за измену и способен простить, но потеря чувства, скорее всего, сильно надломит впечатлительную натуру Рака. Когда его любят всей душой, он счастлив и доволен. Когда всего этого нет, то Раки становятся очень несчастными. Они обладают неустойчивой психикой и могут искать забвения в оккультных науках, мистике и иных способах поиска душевного равновесия и гармонии.
Карьера
Как правило, Раки весьма упорны, усидчивы, обладают сильным интеллектом и врожденным чувством порядочности. Они способны отстаивать идеи, проникаться ими и своей верой иметь влияние на других, заражать их идеями. Именно поэтому среди Раков немало политиков, актеров, журналистов. Кстати, именно творческая деятельность несколько нейтрализует влияние Луны, которая является основным небесным телом, влияющим на этот знак. Погруженные в активное творчество (причем, это может быть не только профессией, но и хобби), Раки несколько «оттаивают», становятся более общительными и доверчивыми. Особенно, если видят яркие результаты своей деятельности.
Но, независимо от того, чем занимается Рак, он везде сможет добиться успеха своим упорным трудом. Главное, что он должен знать: для кого и во имя кого он трудится. Если главного «зрителя» в лице любимых людей нет, то, предоставленный сам себе, Рак не достигнет никаких успехов. Он будет лениться, и, в конце концов, жизнь его станет праздной и однообразной.
Здоровье
Здесь у Раков все совсем не просто. Дело в том, что Луна делает человека уязвимым и восприимчивым к заболеваниям изначально, в момент рождения. Именно поэтому Раки в младенчестве часто болеют, в том числе кишечными расстройствами и заболеваниями дыхательной системы. И редко когда врачи догадываются, что основная причина этих недугов – вовсе не вирусы или бактерии, а состояние нервно-психической напряженности. Если ребенка-Рака часто брать на руки, ласкать, разговаривать с ним, он болеет гораздо реже, а выздоравливает быстрее. Конечно, это справедливо для всех детей разных знаков Зодиака, но у Рака эти особенности проявляются особенно ярко и очевидно.
Как правило, Раки жалуются на расстройство желудочно-кишечного тракта: всевозможные язвы, гастриты, колиты. С одной стороны, медиками давно доказано, что основной причиной большинства этих болезней являются несовершенства нервной системы. И любое ее перенапряжение или дисбаланс отзывается плохим самочувствием и пищеварением. Здесь Ракам можно лишь посоветовать поменьше волноваться и смотреть на мир веселее.
Другая причина – переедание. Как правило, Раки являются сибаритами, любят вкусно и много покушать. Тем более что про кулинарные таланты Раков родные и близкие, как правило, слагают легенды. Но, несмотря на то, что Раки обладают отменным вкусом и бурной фантазией, что позволяет им создавать настоящие шедевры кулинарии, самим им стоит ограничиться лишь тем, чтобы попробовать свои блюда. Главный «враг» Раков – излишнее употребление жиров и углеводов. Содержание их в дневном рационе следует сократить и оптимизировать. Например, исключить сахар, а включить несладкие ягоды и фрукты. Но от переедания Ракам удержаться очень сложно, так как они вообще не обладают ярко выраженной силой воли.
Кстати, именно это обстоятельство является сигналом к тому, чтобы контролировать склонность к алкогольной зависимости. Не будучи сильным, Рак может «топить печали» в бутылке с вином. А, как правило, выйти из этого состояния не в силах. Тем более что при таком образе жизни Раки страдают не только физически, но и морально, эмоционально, что разрушает их организм и грозит самыми серьезными последствиями.
Диета и растения
Основой диеты для Раков должны стать морепродукты. Также незаменимым и ценным дополнением будут свежие овощи и фрукты.
Кальций, фтор, йод – вот основные элементы, без которых здоровье Рака не может быть полноценным. Именно поэтому основным элементом для этого знака является фторид кальция. Травами, поддерживающими здоровье Рака, являются камнеломка, шалфей, розмарин, мак.
Ракам не стоит злоупотреблять синтетическими витаминами. Это лишь увеличит нагрузку на организм. Лучше добирать все необходимые элементы из сбалансированного и грамотного питания.
Физические упражнения
Для Раков они очень важны. Но не стоит перенапрягаться и ставить рекорды. Отлично поможет гармонизировать организм обычная дыхательная гимнастика. Вот ее самое простое упражнение:
Встав лицом к Солнцу и поставив ноги на ширину плеч, а руки – на бедра, медленно вдыхать и выдыхать, используя одновременно и верхнее, и нижнее дыхание. Выполнять упражнение надо плавно, не спеша, в здоровом расположении духа и тела. Затем дышать надо ритмично и порывисто, чередуя эти упражнения каждые две-три минуты.
