  | Питаемся при диабете правильно17/05/2013  Проектирование кормления при сладком диабете нужно не только для контролирования значения сахара в крови, но и для укрепления обменных действий на должном уровне, и еще для обычного веса и превосходного здоровья.Ваш доктор сможет оказать вам помощь в составлении рациона, порекомендовав какие продукты, как скоро и в каких количествах их предпочтительно потреблять. Различные продукты (белковые, жирные, углеводные) играют разную роль в организме. Контроль меню и режима кормления с постоянным измерением значения сахара в крови окажет вам помощь и Вашему доктору понять, как меняется содержание сахара в крови при потреблении различных товаров. Приступая к составлению рациона, прикиньте то, что Вы обыкновенно употребляете в пищу. К примеру, У вас есть возможность составить перечень всех товаров, которые Вы потребляли на протяжении заключительных 3-х дней. Не стыдитесь и оговариваете его сообща с собственным медицинским работником – в диабете мелочей нет. Кроме того установите себе последующие вопросы: * Какая пища мне нравится более всего? * Есть ли в моем перечне «проблематичные продукты» – т. е. те, которые вредоносны для самочувствия, или же продукты, которых я обедаю чрезмерно большое количество? * Каковы размеры порций? * Как часто я ем? * Нет ли переедания? * В какое время дня мне сложнее всего держаться установленного режима кормления? Здравый режим кормления при диабете учитывает одинаковые интервалы меж главными способами еды – данное может помочь наиболее умеренно распланировать углеводную нагрузку и всецело усвоить сахар из крови. Просвет меж завтраком, обедом и ужином не может быть выше 4–5 часов, а ночная «голодовая» пауза не может быть более 8–10 часов (и при диабете вовсе не обязательно затягивать с завтраком или же организовывать поздние ужины). Пропуск еще одного приема еды имеет возможность привести к перееданию, а это обусловит излишнее увеличение содержания сахара в крови. А если вы хотите найти человека, то на сайте http://arc.familyspace.ru/catalog вам могут помочь в поисках.
Похожие новости:
При первом типе диабета пострадали клетки поджелудочной железы, а это необратимые процессы. Поэтому адекватной может быть только заместительная терапия – инсулиновая. Решить, как лечить больного может только врач эндок...  Как получить инвалидность при диабетеСахарный диабет имеет два типа: первый и второй, - и несколько критериев для установления группы.
Итак, инвалидность 1 группы получают люди с наиболее тяжелой формой болезни. При этом диабет отражается на состоянии систем орган...  Лечебная физкультура при сахарном диабетеРазберем комплекс занятий по лечебной физкультуре при сахарном диабете, а точнее, при средней и тяжелой его формах:
1. Если заболевание отличается средней степенью тяжести, рекомендуется выполнять бег трусцой около 3-5 минут. ...  Помощь при сахарном диабете.Это довольно коварное заболевание, которое особенно тем, что при его проявлениях у человека повышается уровень глюкозы в крови. А это, в свою очередь, влечет за собой большое количество проблем со здоровьем. Подобная болезнь возни...  Чем помогает инсулин при диабете?Инсулин, это не просто гормон, это настоящий спаситель для тех, кто сталкивается с диабетом. Этот белок, вырабатываемый поджелудочной железой, играет ключевую роль в углеводном обмене в организме. Он является своего рода "... |
При копировании материалов активная
ссылка на Omsk-Med.ru обязательна!
