Особенности пребывания в сауне

Сауна — это финский вариант русской бани, а значит для финнов это место не только помывки, но и полноценного отдыха, восстановления сил, положительных эмоций и здоровья.

Сауна — это финский вариант русской бани, а значит для финнов это место не только помывки, но и полноценного отдыха, восстановления сил, положительных эмоций и здоровья.

Финская сауна славится своими традициями, где обязательным условием является сухой пар, при котором тело человека разогревается, начинается сильное потоотделение, а значит из организма выходят шлаки и токсины. Печь в сауне позволяет прогревать воздух до ста и более градусов, а пониженная влажность позволяет безболезненно переносить такие температурные нагрузки. Кроме того, при воздействии жара, древесина, которой покрыты стены, пол и потолок сауны начинают источать ароматы и лечебные вещества, которые способствуют оздоровлению организма от простудных и вирусных заболеваний.

С древних веков финны возводили в саунах дровяные печи, чтобы тепло сохранялось дольше их обкладывали камнями. Камень прогретый до высоких температур не спешил отдавать тепло, а значит парилку успевало посетить большое количество человек.

В наши дни использование дровяных печей считается нецелесообразным. Экономичные финны считают, что 20 килограмм топлива, это неэффективное использование денег, поэтому все чаще мы видим, что в саунах устанавливают электрические печи, которые являются достойной альтернативой дровяным печам.

Сейчас большое количество компаний предлагают электрические печи для саун. Кто-то делает упор на привлекательный внешний вид, кто-то на компактность размеров, кто-то предлагает подробные расчеты экономии на топливе. Для каждого покупателя есть свой достойный вариант. Но если рассуждать в общем, то стоит отметить, что электрическая печь для сауны может регулировать температурный режим в помещении, что очень удобно для людей, которые не могут долго находиться в помещении с высокой температурой.

В отличии от дровяных печей, электрическая установка нагреется уже через несколько минут и будет работать столько, сколько необходимо, прогревая камни, которые находятся в специальной сетчатой емкости. Часто для создания соответствующей обстановки разогретые камни обливают не просто водой, а раствором ароматических добавок из растительных масел и выжимок.

Но и электрические печи для сауны требуют предельного внимания к себе, во время их установки нужно проверить, чтобы электропроводка соответствовала всем требованиям безопасности и во время эксплуатации стенки печки не должны соприкасаться с воспламеняющимися элементами интерьера.