Правильный матрас - крепкое здоровье

Существует целый рад недугов позвоночника, которые с каждым годом прогрессируют в разнообразии и захватывают все большее количество людей, и детей, и взрослых. К основным из них относятся:

Существует целый рад недугов позвоночника, которые с каждым годом прогрессируют в разнообразии и захватывают все большее количество людей, и детей, и взрослых. К основным из них относятся:

• Остеохондроз.
• Радикулит.
• Межпозвоночная грыжа.
• Сколиоз.
• Лордоз.
• Кифоз.

Возникают эти заболевания по разным причинам, начиная от наследственной предрасположенности и заканчивая чрезмерной нагрузкой на спину среди дня и ночью, во время сна. Каждое из заболеваний развивается поэтапно, и его возможно купировать в начале, не дав развиться. Сделать это можно, приняв некоторые меры.

Например, использовать лечебно-профилактические ортопедические матрасы.

Какая взаимосвязь между матрасом и здоровьем позвоночного столба

Известно, что если человек проводит во сне семь часов в сутки, то, применив несложный калькулятор, мы получим очень крупное число - 49 часов сна еженедельно! И это только средний показатель. В выходные дни - еще больше.

Ночью позвоночник очень уязвим, ведь весь организм расслаблен, и контроль над правильной фиксацией мышц и позвонков практически отсутствует. Если во время сна позвоночные изгибы испытывают стесненное положение, то скелетные мышцы, которые прикреплены к каждой дуге позвоночника, а соответственно, к каждому изгибу, начинают входить в тонус. В этом состоянии на изгибы оказывается постоянное давление, в результате чего со временем это приводит к деформации, а возможно, и к воспалению позвонков и межпозвоночных дисков.

С этого и начинаются все вышеперечисленные заболевания.

Стесненное положение шейного изгиба может объясняться неудобным положением головы, а значит, неудобной подушкой или матрасом. Поясничный и крестцовый изгибы также страдают из-за слишком жесткого или, наоборот, чрезмерно мягкого, основания. Поэтому, правильный матрас  - залог здоровья для всех частей позвоночного столба и его мышц.

Грамотный выбор - достойный результат

Ортопедические матрасы нацелены на результат, при котором спина будет испытывать минимальные нагрузки и неудобства во время сна. Они сконструированы и сшиты таким образом, чтобы сочетать в себе подходящую жесткость и органичный материал, не вызывающий раздражения кожи. Такие матрасы подстраиваются под все изгибы человеческого позвоночника и позволяют ощущать полный комфорт.

Поэтому при выборе матраса для кровати грамотным поступком будет остановить свой выбор именно на лечебно-профилактическом ортопедическом матрасе. Позаботьтесь о своей спине и здоровом сне!